跆拳道韩国的武技，市面推广的是奥运会跆拳道，在技术上只有一个直拳，只能击打锁骨以下，髋骨以上，不能连击。其它的攻击动作都是腿法，踢击髋骨以上，提倡华丽腿法，会有高分的奖励。

空手道，日本武术，也是即将进入奥运会的项目，空手道要在击打对手时在离对手头部仅一厘米处收手，最多也只能轻轻碰触对手，这即是“寸止”。在动作技术上拳腿都可以使用。

武术，是复杂的综合称呼，可以分竞技武术套路，竞技武术散打，传统武术三大类，武术套路是与实战无的技术，只是演练攻防含意的动作，不具有实战性。散打是纯粹的实战武术，以拳，腿，摔三种技法为主要内容。传统武术是一个自由发展的体系，不在国家武协制定的标准范围，较为复杂，有实战，也有套路，有好也有坏，是各掌门人自己说了算的功夫。

如果从大的国家政策看，选择竞技武术套路和散打是比较理想的途径，因为这项目练好可以参加教育部门举办的赛事，在中考，与高考中都会被认可以，如果能拿到运动员级别证书，是可以走单招的线路，中国有招收武术套路和散打两个专业的体育大学有99所，专业的体育院校有14所。